Tak av FV. 355 i Kilegrend, forbi Øyne Camping, og tak til venstre etter brua. Tak så opp den fyrste vegen til høgre. Bomavgift! På det høgaste punktet på vegen mot Bindalen, etter 4 km, parkér ved informasjonstavla. Blåmerka turstig startar opp den bratte lia mot nord. Gå inn langs myr/bekk mot Tjønnheivatnet. Før vatnet går ein opp til venstre. Same stig tilbake.
Lengde og terreng:
- Total lengde: 8 km
- Stigning: 430 m
- Terreng: Middels
- Gangtid: 4 timar
